STABILITÄT und Ruhe

Stabilität.
Ruhe.
Verwurzelung.
Füße sind unser Fundament,
unsere Verbindung zur Erde.
Ihre ruhige Schwingung trägt uns.

Diese musikalisch begleitete Übung schult das Körperbewusstsein und verwurzelt uns:

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Baumgeheimnisse
12 akustisch geführte Streifzüge mit
12 Übungen für Körper, Geist und Seele
Text und Konzeption: Christine Bierschenk
Musik: Ruth Langhans
Sprecherin: Lisa Boos
Erschienen in der Hörbuchmanufaktur Berlin.
Erhältlich im Download bei amazon und audible oder im Streaming z.B. bei Spotify u.a.

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